セブンイレブンのおにぎりセール2026最新！10月の均一企画と11月PayPay祭を徹底解説

2026年10月末、セブン‐イレブンのおにぎりセールを調べている人に注目してほしいのが、10月に開催された「おにぎりジャストプライスセール」と、11月から始まる「PayPayおにぎり祭」です。10月1日から4日までの期間限定企画では、手巻おにぎり5種類が150円（税抜）、銀しゃりむすび6種類が100円（税抜）で販売されました。通常価格から最大68円引きとなる企画で、物価高が続くなか、おにぎりを手軽に購入できる機会となりました。

加えて、2026年10月28日にはセブン‐イレブンとPayPayが11月以降のキャンペーンを正式発表。11月2日からは13週連続の「PayPayおにぎり祭」が始まり、対象商品を購入すると最大5％のPayPayポイントが戻ってくるクーポンを獲得できます。11月3日からは対象のおにぎり・寿司2個と対象ドリンク1本のセット購入で、ドリンクが実質無料になる企画も予定されています。気になる次回開催日、対象商品、通常価格との比較、アプリクーポンの条件まで整理します。

【2026年最新】セブンイレブンのおにぎりセールはいつ？次回開催日を解説

まず気になるのは、セブンイレブンのおにぎりセールがいつ開催されるのかという点です。

2026年10月末時点で、公式に発表されている主なスケジュールは次のとおりです。

10月の均一価格セールは終了

セブン‐イレブン・ジャパンは2026年9月24日、「おにぎりジャストプライスセール」の開催を発表しました。

開催期間は10月1日（木）から10月4日（日）までの4日間。前半と後半で対象商品が入れ替わる構成でした。

- 10月1日・2日：手巻おにぎり5種類が150円（税抜）
- 10月3日・4日：銀しゃりむすび6種類が100円（税抜）

この企画はすでに終了しています。

次回の注目日は11月2日と11月3日

10月末時点で、10月と同じ名称・内容の「おにぎりジャストプライスセール」の次回開催日は発表されていません。

ただし、11月にはおにぎり関連のキャンペーンが続きます。

- 11月2日（月）： PayPayおにぎり祭がスタート
- 11月3日（火）： おにぎり・寿司2個と対象ドリンク1本のセット割引がスタート

つまり、次のおにぎり関連のお得な企画を狙うなら、11月2日以降が注目期間です。

なお、PayPayおにぎり祭はその場でおにぎりが値引きされる企画ではありません。購入後に次回利用できるクーポンが配布される仕組みです。

【10月の対象商品一覧】手巻おにぎり150円・銀しゃりむすび100円の通常価格を比較

10月の「おにぎりジャストプライスセール」は、対象商品を一律価格にすることで、普段よりも購入しやすくした企画でした。

特に注目されたのが、手巻おにぎりと銀しゃりむすびの2シリーズです。

第1弾：手巻おにぎり5種類が150円均一

10月1日・2日の2日間は、定番の手巻おにぎりが150円（税抜）均一になりました。

対象商品は次の5種類です。

- 手巻おにぎり 炭火焼銀しゃけ
- 手巻おにぎり 具たっぷり辛子明太子
- 手巻おにぎり ツナマヨネーズ
- 手巻おにぎり 熟成仕立て紀州南高梅
- 手巻おにぎり 北海道産昆布

通常価格は198円または182円（税抜）。対象商品によって32～48円の値引きとなりました。

税込価格では一律162円です。

第2弾：銀しゃりむすび6種類が100円均一

10月3日・4日は、銀しゃりむすび6種類が対象になりました。

対象商品は次のとおりです。

- 銀しゃりむすび 焼しゃけ
- 銀しゃりむすび 辛子明太子
- 銀しゃりむすび ツナマヨネーズ
- 銀しゃりむすび 紀州南高梅
- 銀しゃりむすび 北海道産昆布
- 銀しゃりむすび 塩むすび

こちらは通常価格135～168円（税抜）の商品が100円均一になり、最大68円引きでした。

税込価格は108円です。

通常価格とセール価格の比較表

※価格はセブン‐イレブンの2026年9月24日付公式発表に基づきます。税込価格は軽減税率8％適用です。

銀しゃりむすびが注目された理由

今回の企画で見逃せないのが、銀しゃりむすびシリーズの販売実績です。

セブン‐イレブンの公式発表によると、同シリーズは2026年6月から9月20日までの累計販売数量が8,500万個を突破しました。

銀しゃりむすびは、海苔を使わず、ご飯と具材のおいしさを楽しめる商品シリーズです。

海苔のある手巻おにぎりとは異なる商品として展開されており、塩むすびや鮭、明太子など、シンプルな味わいを選びたい人にも適しています。

今回の100円均一企画は、こうした商品の認知を広げる機会にもなりました。

【11月開始】PayPayおにぎり祭2026の期間・対象商品・最大5％還元の仕組み

2026年10月28日、セブン‐イレブンとPayPayは、11月から複数のキャンペーンを順次開始すると発表しました。

そのなかでも、おにぎり好きにとって注目なのが「PayPayおにぎり祭」です。

開催期間は2026年11月2日～2027年1月31日

実施期間は次のとおりです。

- 開始日：2026年11月2日（月）
- 終了日：2027年1月31日（日）
- 対象店舗：全国のセブン‐イレブン
- キャンペーン期間：13週連続

期間中、対象のおにぎり・寿司をPayPayで購入すると、後日、セブン‐イレブンで利用できるPayPayクーポンが配布されます。

対象商品は税抜400円以下のおにぎり・寿司

対象となるのは、セブン‐イレブン標準価格で税抜400円以下（税込432円以下）のおにぎり・寿司です。

ただし、冷凍ケース内のおにぎり・寿司は対象外です。

通常のおにぎりだけでなく、条件を満たす寿司商品も対象となるため、商品選びの幅があります。

最大5％のPayPay要点は後日利用するクーポンで還元

ここで注意したいのが、ポイント還元のタイミングです。

おにぎりを購入した瞬間に最大5％が戻ってくるわけではありません。

対象商品の購入から約3週間後にPayPayクーポンが配布され、そのクーポンを次回の買い物で利用する仕組みです。

主な条件は以下のとおりです。

- 対象商品をPayPayで購入する
- PayPayアプリまたはセブン‐イレブンアプリに連携したPayPayで支払う
- 後日配布されるクーポンをPayPayアプリで事前に獲得する
- クーポン利用時の支払い金額が税込700円以上
- ポイント付与率は最大5％
- 付与上限は50ポイント
- クーポンの利用は1回限り
- 配布後の利用期間は2週間

対象となる支払い方法はPayPayクレジット、PayPay残高、PayPayポイントです。

また、7NOW、スマホレジ、セブンミールでの購入は対象外となります。

13週間の購入期間とクーポン利用期間

最初の購入期間とクーポン利用期間は次のように設定されています。

最初の週に対象のおにぎりを購入した場合、クーポンを利用できるのは11月30日からです。

購入時と還元時にタイムラグがあるため、PayPayアプリのクーポン欄を定期的に確認することが大切です。

【11月3日から】おにぎり2個と対象ドリンク1本が実質無料になる企画も

PayPayおにぎり祭とは別に、セブン‐イレブンでは11月3日から11月7日まで、セット購入による値引きキャンペーンも予定しています。

こちらは、対象のおにぎり・寿司2個と対象ドリンク1本を同時購入すると、対象ドリンク1本分がレジで値引きされる企画です。

対象ドリンクは6種類

公式キャンペーンページで案内されている対象ドリンクは次のとおりです。

- クラフトボス ブラック ホット450ml
- クラフトボス ラテ ホット450ml
- ドデカミンBIG 600ml
- ヘルシア うまみ緑茶 500ml
- 黒豆茶 650ml
- 綾鷹 950ml

対象のおにぎり・寿司とドリンクの組み合わせは自由です。

対象セット1組につきドリンク1本分が値引きされます。対象ドリンクを複数購入した場合は、価格の高い商品から順に値引きされます。

PayPayおにぎり祭との違い

この2つの企画は、割引のタイミングが異なります。

11月3日からのセット企画は、条件を満たして購入すれば、その場でドリンク代が値引きされます。

一方、PayPayおにぎり祭は、対象商品を購入した約3週間後にクーポンが届き、次回の買い物でポイント還元を受ける仕組みです。

すぐに値引きを受けたい人はセット企画、次回以降の買い物もセブン‐イレブンで利用する人はPayPayおにぎり祭が向いています。

なお、セット企画はクーポンとの併用ができません。冷凍ケース内のおにぎり・寿司も対象外です。

【今使えるお得情報】セブンイレブンアプリのクーポンとPayPay連携を確認

おにぎりの均一価格セールが終了したあとも、アプリやレシートクーポンを利用できる機会があります。

10月末から11月にかけて確認しておきたいのが、次の3つです。

1. 10月発券の30円引きレシートクーポン

セブン‐イレブンでは、10月15日から10月24日まで、対象のおにぎり・寿司・弁当を1個購入するごとに、次回使える30円引きレシートクーポンを発券する「おかわりクーポン」を実施しました。

クーポンの利用期間は10月31日までです。

そのため、発券期間中に購入してレシートクーポンを受け取っている人は、期限内に利用できます。

ただし、10月24日で新規発券は終了しています。今から新たに購入してクーポンを受け取る企画ではありません。

2. おにぎりを3個買うと抽選に参加できるアプリ企画

10月には、セブン‐イレブンアプリ会員を対象とした別の企画も実施されました。

対象となるのは、税抜400円以下のおにぎり・寿司です。

アプリを提示して対象商品を累計3個購入するごとに、抽選で次の特典が当たる仕組みでした。

- 1等：対象のおにぎり・寿司100円引きクーポン
- 2等：対象のおにぎり・寿司30円引きクーポン
- 3等：セブンマイル1マイル

購入期間は10月1日から10月27日、抽選期間は10月30日まででした。

当選した100円引き・30円引きクーポンの利用期間は11月2日までです。

すでに抽選に参加した人は、アプリの「お知らせ」や「クーポン・抽選」から当選状況を確認できます。

3. 11月からはセブンイレブンアプリとPayPayの連携がお得

2026年11月1日からは、セブン‐イレブンアプリとPayPayを連携したユーザー向けに、毎月変わる半額クーポンの配布が予定されています。

11月の対象はセブンカフェです。

また、12月には条件を満たしたユーザーにセブンカフェ スムージーの半額クーポンが配布される予定です。

11月の半額クーポンは、2026年10月31日までにアプリとPayPayを連携した人には10月29日から順次配布され、11月1日までに配布予定となっています。

11月1日以降に初めて連携した場合も、連携後24時間以内にクーポンが配布される予定です。

おにぎりの直接値引きではありませんが、普段からセブン‐イレブンを利用する人にとっては、買い物全体の節約につながる特典です。

加えて、11月1日から2027年3月31日まで、全国のセブン‐イレブンで使える最大3％のPayPayクーポンも毎月配布されます。こちらは付与上限100ポイント、利用条件ありの別企画です。

【割引条件と併用方法】おにぎりセールで損をしないための注意点

セブン‐イレブンのおにぎり割引キャンペーンは、すべて同じ条件で利用できるわけではありません。

特に注意したいのが、クーポンの併用、対象商品の範囲、店舗ごとの取り扱いです。

おにぎりジャストプライスセールはクーポン併用が可能だった

10月の均一価格セールでは、ほかの値引き販促との併用は不可でした。

ただし、クーポン券による値引きは併用可能と案内されていました。

一部店舗では対象商品が異なり、地域によって商品規格や商品名が変わる場合もあります。

また、在庫切れや取り扱いのない商品は購入できません。

PayPayおにぎり祭は事前のクーポン獲得が必要

PayPayおにぎり祭では、後日配布されるクーポンをPayPayアプリで事前に獲得してから利用します。

購入時の支払い方法が対象外だった場合や、対象期間外に購入した場合は特典を受けられません。

また、週ごとのクーポンを複数持っていても、2枚以上を同時に併用することはできません。

クーポンの利用条件である税込700円以上の決済にも注意が必要です。

7NOWやスマホレジは対象外の場合がある

キャンペーンによっては、店頭購入のみが対象となります。

今回のPayPayおにぎり祭では、7NOW、スマホレジ、セブンミールでの購入は対象外です。

店頭キャンペーンと7NOWのキャンペーンは対象範囲が異なる場合があるため、購入方法を間違えないようにしましょう。

【プロの結論】セブンイレブンのおにぎりを最もお得に買う方法

2026年のセブン‐イレブンのおにぎりキャンペーンを比較すると、単純な値引き額だけでなく、購入後の還元まで考えることが大切です。

おすすめの選び方は次のとおりです。

すぐに安く買いたい人

11月3日から7日までの対象おにぎり・寿司とドリンクのセット企画がおすすめです。条件を満たせば、その場でドリンク代が値引きされます。

継続してセブン‐イレブンを利用する人

11月2日から始まるPayPayおにぎり祭が注目企画です。13週間にわたって対象商品の購入機会があり、後日配布されるクーポンを次の買い物に使えます。

アプリをまだ利用していない人

セブン‐イレブンアプリに登録し、PayPayとの連携を済ませておくと、11月以降の特典を受け取りやすくなります。

ただし、最大5％還元という数字だけを見て、必要のない商品まで購入するのはおすすめできません。

例えば、5％還元クーポンは50ポイントが上限です。税込1,000円の買い物なら最大50ポイントとなり、それ以上の支払いでもこのクーポン単体での還元は50ポイントを超えません。

大切なのは、普段の買い物の範囲で条件を満たすことです。

また、10月の150円・100円均一セールは税抜価格であり、税込では162円・108円でした。広告やSNSで価格だけを見たときには、税抜・税込の違いも確認しておきましょう。

セブンイレブンのおにぎりセールに関するよくある質問（FAQ）

Q1：セブンイレブンのおにぎり150円・100円セールは次回いつ開催されますか？

A1：2026年10月の「おにぎりジャストプライスセール」は10月4日に終了しました。同じ均一価格企画の次回開催日は10月末時点で公式発表されていません。次のお得な企画は11月2日開始のPayPayおにぎり祭、11月3日開始のセット割引です。

Q2：PayPayおにぎり祭は、おにぎりを買うとその場で5％引きになりますか？

A2：その場での値引きではありません。対象のおにぎり・寿司をPayPayで購入すると、約3週間後に最大5％のPayPayクーポンが配布されます。クーポンは税込700円以上の支払いに利用でき、付与上限は50ポイントです。

Q3：セブンイレブンアプリのクーポンとおにぎりセールは併用できますか？

A3：キャンペーンによって異なります。10月のおにぎりジャストプライスセールはクーポン券との併用が可能でした。一方、11月3日からのセット割引はクーポンとの併用ができません。利用前に各キャンペーンの注意事項を確認してください。

まとめ：2026年11月もセブンイレブンのおにぎりがお得に買える

2026年10月のセブン‐イレブンでは、手巻おにぎり5種類の150円均一、銀しゃりむすび6種類の100円均一という「おにぎりジャストプライスセール」が実施されました。

そして11月は、PayPayおにぎり祭が11月2日からスタート。対象のおにぎり・寿司を購入することで、後日最大5％のPayPayポイントが付与されるクーポンを獲得できます。

さらに11月3日から7日までは、対象のおにぎり・寿司2個とドリンク1本のセット購入でドリンクが実質無料になる企画も予定されています。

現時点で同じ150円・100円均一セールの次回開催日は公表されていませんが、11月にも複数のお得な購入機会があります。

セブン‐イレブンのおにぎりを購入する際は、通常価格だけでなく、対象商品、キャンペーン期間、アプリクーポン、支払い方法を合わせて確認するのが賢い買い方です。

公式情報の確認根拠： セブン‐イレブン・ジャパンの2026年9月24日付おにぎりセール発表、10月28日付PayPay共同発表、各キャンペーン詳細ページを参照しています。