1985年生まれのモデル・タレント、益若つばさ。2006年ごろから雑誌『Popteen』で人気を集め、「つーちゃん」の愛称で平成ギャル文化をけん引してきた彼女は、現在も美容やファッションの分野で幅広く活動している。そんな益若つばさについて、インターネット上では以前から「顔が変わった」「鼻を整形したのでは」「骨を削ったのでは」といった整形疑惑が繰り返し話題になってきた。2026年1月31日放送のフジテレビ系『ミキティダイニング』でも、藤本美貴から整形疑惑について直接質問され、本人が過去の施術歴と大規模な整形について説明している。実際には、二重埋没法や脂肪溶解注射、エラへのボトックス、ヒアルロン酸注入などを経験したことを公表している一方、骨削りや顔にメスを入れる大規模な整形については否定的な説明をしている。2025年には過去のヒアルロン酸をすべて溶解したことも告白。2026年11月現在、本人の発言と報道を時系列で整理すると、疑惑の背景と美容に対する考え方の変化が見えてくる。
【結論】益若つばさは整形している？本人が認めた施術と否定した疑惑
まず押さえておきたいのは、益若つばさは美容施術の経験そのものを隠していないという点だ。
2021年8月、自身のYouTubeチャンネルで美容事情を初めて詳しく公開。二重埋没法をはじめ、脂肪溶解注射、ボトックス、ヒアルロン酸注射などを経験したことを明かした。
一方、同じ動画では骨を削る施術や、顔にメスを入れるような大掛かりな整形はしていないと説明している。
さらに2026年1月31日放送の『ミキティダイニング』でも、藤本美貴から整形疑惑について質問され、過去のプチ整形は認めながら、大改造については否定する趣旨の回答をした。
2026年1月『ミキティダイニング』での本人コメント番組では、益若つばさが普段のお風呂場での美容ルーティンを紹介。その流れで藤本美貴が整形疑惑に切り込んだ。
益若は、顔の変化についてネット上で頻繁に指摘されることを認めた。
「めちゃくちゃ言われます」
加えて、ギャル時代から顔が変わったという指摘や、テレビに出演するたびに顔が違うという声、骨削りや鼻の整形を疑う声があることにも触れた。
そのうえで、本人は次のように説明している。
「いわゆるプチ（整形）みたいなのは経験あるんですよ、やったことあるんですけど、大改造みたいなのはなくて」
また、切ったり貼ったりしなくても大丈夫だという先生にお願いしているとも話した。
番組には、益若が通っているという美容サロン「Dr.Body」の岩井雅顕氏も登場。庄司智春がフェイスラインを整えるマッサージのような施術を体験する場面も放送された。
この放送で重要なのは、本人がプチ整形の経験を認めていることと、骨格を大きく変えるような手術については否定していることだ。
つまり、「整形経験が一切ない」という話でも、「顔全体を大改造した」という話でもない。本人が公表している施術範囲を分けて理解する必要がある。
【施術歴を総まとめ】二重埋没法・脂肪溶解注射・エラボトックスの実態
益若つばさの整形疑惑を考えるうえで、最も重要な資料が2021年8月に公開された本人のYouTube動画だ。
当時35歳だった益若は、美容施術について詳しく説明。施術を受けた背景には、見た目へのコンプレックスだけでなく、モデルとして撮影に臨む際の意識もあったという。
1. 二重埋没法は19歳のころに経験最初にプチ整形を考えたのは19歳のころ。
益若は、三重まぶたになったり、状況によって一重のように見えたりすることが悩みだったと説明している。
当時はすでに雑誌モデルとして活動しており、撮影のたびに目元の状態が変わることも気になっていた。
そこで受けたのが二重埋没法だ。
埋没法は、医療用の糸でまぶたの内部を留め、二重のラインを形成する美容医療の施術。一般的には切開法とは異なる方法で二重を作る。
益若にとっては、単純に目を大きく見せるためだけではなく、撮影時に安定した目元を保ちたいという仕事上の理由もあった。
初めて施術を受ける際には強い緊張もあったと、本人は当時の動画で振り返っている。
2. 脂肪溶解注射を経験益若は、二重埋没法以外にも脂肪溶解注射を受けた経験を公表している。
脂肪溶解注射は、薬剤を注入して脂肪細胞に作用させることを目的とした美容医療の一種だ。
ただし、益若本人がどの部位に何回施術したのか、使用した薬剤が何だったのかといった詳細までは、公開情報から特定できない。
顔の印象が変わった理由として脂肪溶解注射を挙げる報道もあるが、現在のフェイスラインの状態と過去の施術を直接結びつけることはできない。
3. エラへのボトックス注射エラへのボトックス注射も、過去の施術歴として報道で紹介されている。
ボトックス注射は、筋肉の働きを一時的に抑える作用を利用する施術。咬筋に注射する場合、筋肉の張りを抑えてフェイスラインの印象を変えることが目的となる。
ただし、骨そのものを削る施術とは異なる。
そのため、エラの印象が変わったからといって、骨削りを受けた証拠にはならない。
4. ヒアルロン酸注入20代のころ、あごを尖らせる美容トレンドに興味を持ち、ヒアルロン酸を注入した経験もある。
この施術については、2025年のテレビ番組でも改めて詳しく語っている。
注入した経験だけでなく、その後にすべて溶解する選択をしたことが大きな話題になった。
施術歴を整理すると、以下のようになる。
この一覧から分かるのは、益若つばさが複数の美容医療を経験している一方、すべてを現在も継続しているわけではないということだ。特にヒアルロン酸については、本人が注入後の変化を見直し、溶解する判断をしている。
【ヒアルロン酸を全部溶かした理由】注入から元の顔に戻すまで
益若つばさの美容施術歴のなかでも、とりわけ注目されたのがヒアルロン酸の全溶解だ。
2025年5月18日、益若は自身のInstagramで、過去に注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたことを報告した。
加えて、同年8月12日放送の日本テレビ系『上田と女がDEEPに吠える夜』でも、注入から溶解までの経緯を説明している。
注入したきっかけは20代のあごのトレンド当時は、あごを尖らせたシャープな輪郭が流行していた。
益若もその流行に興味を持ち、ヒアルロン酸を注入したという。
当初は興味本位だったものの、美容施術を続けることについて、次第に別の疑問を持つようになった。
溶解を決めた理由は蓄積への懸念2025年8月の番組で、益若はヒアルロン酸を追加し続けることへの不安を語った。
「止まらなくなってどんどん足すことになったら、結局蓄積するんじゃないかなって思って」
そして、過去に注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたと告白した。
ここで注目したいのは、単に美容施術に満足できなかったという理由だけではないことだ。
20代のころには理想的だったあごの形も、時間が経過すれば本人の好みや顔全体のバランスと合わなくなる可能性がある。
益若は2025年5月の投稿でも、過去の流行に合わせて注入したヒアルロン酸について、現在の自分には必要ないと感じたことを説明している。
加えて、数年前に注入したものでも残っているように感じ、複数回に分けて溶解したと明かした。
注入したものを溶かすまでに複数回の施術ヒアルロン酸を溶解するには、一般的にヒアルロン酸分解酵素を用いる方法がある。
注入量や製剤、部位、状態などによって必要な処置は異なり、必ずしも一度ですべてが解消するとは限らない。
益若自身も、回数をかけて溶かしたと説明している。
つまり、美容目的で費用をかけて注入した後、元の状態に戻すためにも時間と費用をかけたことになる。
溶解は後悔だけではなく美容観の変化2025年5月のInstagram投稿では、益若は40代に差し掛かるタイミングで、いろいろと足していたものを削ぎ落とす考え方に変わってきたと説明している。
この発言は、単純な美容施術の失敗談として片付けられるものではない。
若いころに魅力的だと思った流行を、その後もずっと維持する必要があるのか。
自分の骨格や年齢、現在の好みに合わせて美容の方向性を変えることも選択肢の一つだ。
益若は過去の施術を振り返りながら、経験そのものは今後に生かせるという前向きな考えも示している。
【鼻整形・骨削り・切開疑惑】本人発言とネットの噂を比較検証
益若つばさの整形疑惑で特に検索されるのが、鼻の整形と骨削りだ。
目元やあごの変化に比べ、鼻や骨格は大きな手術を連想させるため、写真やテレビ出演時の印象から疑問を持つ人もいる。
しかし、本人の説明とネット上の推測は分けて考える必要がある。
鼻の整形疑惑について2026年1月の『ミキティダイニング』では、益若本人が「鼻をやっている」といった声があることを紹介した。
ただし、鼻の具体的な手術を受けたと本人が認めたわけではない。
また、鼻のどの部分について疑われているのか、手術歴があるのかについて、個別の詳細説明があったわけでもない。
2021年のYouTube動画では顔にメスを入れるような整形を否定し、2026年のテレビ出演でも大改造はないと説明している。
骨削りや切開は経験している？この点については、2021年の本人の説明が参考になる。
当時の美容事情を紹介したねとらぼの記事では、益若が骨を削るような施術や顔にメスを入れる整形は経験していないと説明したことが伝えられている。
2026年1月にも、大規模な顔の改造はないという趣旨の発言をしている。
したがって、骨削りや切開を受けたという噂について、本人が公表した事実は確認できない。
噂と本人の説明を比較| 疑惑・話題 | 本人の説明・報道内容 | 判断 |
|---|---|---|
| 二重整形 | 埋没法を経験したと公表 | |
| 脂肪溶解注射 | 過去に経験したと公表 | |
| エラボトックス | 過去の施術歴として報道 | |
| ヒアルロン酸 | 注入後、すべて溶解したと説明 | |
| 鼻の整形 | 疑惑への言及はあるが、個別の手術歴は公表されていない | |
| 骨削り | 本人は経験を否定 | |
| 顔の大規模切開 | 本人は大改造を否定 |
この比較で分かるのは、プチ整形の経験と、骨格を変える大規模手術の疑惑は別の問題だということだ。
顔が以前と違って見えるという印象だけでは、鼻の手術や骨削りの事実を証明できない。
また、本人が否定している内容についても、外部から医学的な記録を確認できるわけではないため、本人の説明として理解するのが適切だ。
【昔と現在の顔を比較】益若つばさが別人級に見える理由はメイクとカラコン？
整形疑惑が繰り返し浮上する背景には、益若つばさ自身の美容表現の幅広さも関係している。
2006年ごろに『Popteen』で人気を集めていた時代と、2026年のビジュアルでは、メイクや髪型の方向性が大きく異なる。
Popteen時代は王道ギャルメイク当時の益若といえば、濃いアイライン、ボリュームのあるつけまつげ、強調された目元が印象的だった。
カラーコンタクトやアイメイクを組み合わせ、目を大きく見せるスタイルが人気を集めた。
また、益若はモデル活動だけでなく、コスメやファッションアイテムのプロデュースでも存在感を発揮してきた。
本人の公式プロフィールでも、現在まで化粧品ブランドやカラーコンタクトのプロデュースを続けていることが紹介されている。
2025年は眉毛のアートメイクを除去2025年5月、益若は約10年間続けていた眉毛のアートメイクを除去したことを公表した。
アートメイクは、皮膚の浅い部分に色素を入れて眉毛などを描く施術であり、二重埋没法やヒアルロン酸注入とは別の美容技術だ。
益若はピコレーザーによる除去後、黄色くなった部分を薬剤で少しずつ薄くしていく過程についても紹介していた。
眉毛を一度リセットした理由の一つは、メイクの幅を広げたいという考えだった。
また、昔の自分の雰囲気に戻ってきたことを前向きに受け止めていた。
髪色・髪型・カラコンで顔の印象は大きく変わる2025年5月のYouTube動画では、益若自身がイメチェンについて説明している。
「髪の毛の色と、髪型と、眉毛と、カラコンで本当に何変化にでもなれるから」
加えて、毎回顔を改造しているように思われることについて、髪型やメイクを変えるだけでも印象は変化すると語った。
これは益若の美容スタイルを理解するうえで重要な発言だ。
特にカラコンは、瞳の色や大きさの見え方を変えるため、顔全体の印象にも影響する。
眉毛の角度や太さ、髪色、前髪の有無も、目元や輪郭の見え方を左右する要素となる。
2026年9月・10月にも大きなイメチェンが話題2026年9月には、ブロンドのロングヘアやドール風のメイクを取り入れた近影が話題になった。
さらに9月1日までに、益若は眉毛と髪のメンテナンスについて自身のInstagramで報告。再びアートメイクを行い、柔らかなアーチ状の眉にしたことや、エクステをカットしてミディアムロングにしたことを紹介している。
2026年10月29日放送の『ぐるぐるナインティナイン』でも、巻き髪と幅広のメガネを合わせた姿が注目された。
翌30日のSmartFLASHの記事では、以前と顔が違って見えるという視聴者の反応が取り上げられた一方、髪型やメガネによって小顔の印象が強調された可能性も紹介されている。
このように、益若は同じ顔立ちを維持することよりも、髪型やメイク、カラコンによって異なる雰囲気を楽しむ美容スタイルを持っている。
写真の比較では、撮影時期だけでなく、照明、表情、メイク、カラコン、カメラの角度まで考慮する必要がある。
【2026年最新の美容法】益若つばさは肌治療より自然体を重視？
2026年現在の益若つばさの美容観を理解するには、40代を迎えた本人のインタビューやテレビ出演での発言が参考になる。
40代の美容テーマは健康と生活習慣2026年2月4日公開の「OTONA SALONE」のインタビューでは、40歳になった益若が美容や健康について語っている。
健康面では、毎晩寝る前にチベット体操を行い、腸活も始めたと説明している。
また、食事についても添加物の多いものを控えることを意識しながら、好きなものを食べる日も大切にしているという。
美容だけを追い求めるのではなく、日々の健康管理を含めて自分の状態を整える考え方がうかがえる。
髪のケアにも実体験を反映同じインタビューでは、シルク素材のナイトキャップを企画した理由も紹介している。
きっかけは、3年前に骨盤を骨折し、9カ月間寝たきりになった経験だった。
長期間横になっていたことで、枕との摩擦によって髪が切れてしまったという。
その経験から髪を守るナイトキャップの必要性を感じ、自身のライフスタイルブランド「MEND」で商品化した。
また、腹巻を日常的に使用するようになったことについても話している。
美容を顔の施術だけで考えず、髪や身体のコンディションまで含めて向き合っていることが分かる。
美容医療による肌治療は現在どうなっている？2021年のYouTube動画では、過去のプチ整形を説明するなかで、当時は肌のケアを目的とした穏やかな働きの注射を定期的に受けているとも紹介していた。
ただし、2026年現在について、具体的な注射の種類、薬剤名、施術回数などを本人が詳しく公表した情報は確認できない。
そのため、2021年当時の美容医療の内容を、そのまま2026年も継続していると考えることはできない。
2026年の美容スタイルは「足す」から「引く」へ益若は2025年のヒアルロン酸溶解について、過去の流行に合わせて取り入れたものを現在の自分に合わせて見直したと説明していた。
2026年2月のインタビューでも、好きなミニスカートやラメメイクをやめるつもりはないと話している。
ただし、年齢に合わせて素材や品質、アイテムの選び方を変えていきたいという考えも示した。
この姿勢から見えてくるのは、若いころの美容をすべて否定するのではなく、現在の自分に合う方法を選び直すという考え方だ。
過去の美容医療を経験したうえで、メイクや生活習慣、セルフケアを組み合わせる方向へ関心が広がっている。
【プロの結論】益若つばさの整形疑惑から見える美容との向き合い方
益若つばさの整形疑惑をめぐる情報を整理すると、注目すべきなのは顔が変わったかどうかだけではない。
本人が公表している美容施術と、ネット上で推測されている大規模な整形には明確な違いがある。
整形疑惑を判断するときの3つの基準1. 本人が認めた施術と、写真からの推測を区別する
二重埋没法、脂肪溶解注射、ボトックス、ヒアルロン酸注入は本人が公表している経験だ。
一方、鼻の手術や骨削りについては、本人が大規模整形を否定しており、疑惑だけで事実とは判断できない。
2. 過去の施術と現在の美容習慣を混同しない
20代にヒアルロン酸を注入していたことと、2026年現在も注入を続けていることは別の話だ。
益若は2025年に過去の注入分をすべて溶解したと説明している。
3. メイクや美容表現の変化も考慮する
益若はモデルとして長年、髪型、眉毛、メイク、カラコンを使い分けてきた。
そのため、昔の写真と現在のテレビ出演時の姿だけを比較して、施術内容を推測することには限界がある。
美容医療を検討する人にも参考になるポイント益若の経験から読み取れるのは、美容施術には「何を加えるか」だけでなく「本当に今も必要なのか」という視点も大切だということだ。
- 流行だけを理由に施術を決めない。
- 施術の効果や持続期間、リスクを理解する。
- 将来のメンテナンスや修正の可能性も考える。
- 自分の骨格や年齢、好みに合う方法を選ぶ。
- 美容医療とメイク・セルフケアを別々に考える。
特にヒアルロン酸の溶解には、追加の費用や身体への負担も伴う。注入する前に、施術のメリットだけでなく、将来元に戻したいと思った場合の選択肢についても医師に相談することが大切だ。
益若つばさの経験は、美容医療を否定するものでも、無条件に推奨するものでもない。自分に合わなくなった美容習慣を見直すことも、美容との付き合い方の一つだと示している。
【益若つばさの整形に関するよくある質問（FAQ）】
Q1：益若つばさは整形していますか？
A1：本人は二重埋没法、脂肪溶解注射、ボトックス、ヒアルロン酸注入などのプチ整形を経験したと公表しています。一方、骨削りや顔の大規模な切開を伴う整形については否定しています。
Q2：益若つばさはヒアルロン酸をなぜ溶かしたのですか？
A2：20代のころに流行していた尖ったあごに興味を持って注入しましたが、追加し続けることによる蓄積への懸念や、現在の自分には必要ないという考えから、過去の注入分をすべて溶解したと説明しています。
Q3：益若つばさは鼻を整形したのでしょうか？
A3：鼻の整形を疑う声があることは本人も認識しています。ただし、鼻の具体的な手術歴を本人が認めた事実は確認できません。本人は大規模な顔の改造について否定する説明をしています。
Q4：益若つばさは骨削りや顔の切開をしていますか？
A4：2021年のYouTube動画で、骨を削る施術や顔にメスを入れる整形は経験していないと説明しています。2026年1月の『ミキティダイニング』でも大改造はないと語っています。
Q5：益若つばさの顔が昔と現在で違って見えるのはなぜですか？
A5：本人は髪型、髪色、眉毛、カラコンによって印象が変わると説明しています。実際にギャルメイクからドール風メイクまで幅広いスタイルを楽しんでおり、メイクや撮影条件も見た目の変化に影響しています。
Q6：2026年現在、益若つばさはどんな美容法を実践していますか？
A6：2026年2月のインタビューでは、毎晩のチベット体操や腸活、身体を温める習慣、髪の摩擦対策などを紹介しています。また、メイクやファッションも年齢に合わせて選び直す考えを示しています。
まとめ：益若つばさの整形疑惑は本人の公表した施術歴と美容観が鍵
2026年11月現在、益若つばさの整形疑惑について分かっていることを整理すると、過去に複数のプチ整形を経験したことは本人が認めている。一方で、鼻の大規模な手術や骨削り、顔の切開については、本人が大改造を否定する説明をしている。
特に注目されたのは、2025年に過去のヒアルロン酸をすべて溶解したという告白だ。20代の流行を取り入れた美容施術を、40代を迎えるタイミングで見直したことは、益若の美容観の変化を象徴している。
2026年の本人の発言やインタビューからも、メイク、カラコン、髪型、健康習慣などを組み合わせながら、自分らしい美しさを追求している様子がうかがえる。
現在の益若つばさは、単に若いころの顔を維持することだけを目指しているわけではない。過去の経験を生かしながら、年齢や好みに合わせて美容の方法を更新している。
整形疑惑の真相を理解するうえで大切なのは、実際に公表された施術歴と、見た目だけから生まれた推測を混同しないことだろう。これからもモデル・クリエイターとして、新しい美容表現を見せてくれる益若つばさの活動に注目したい。
